כל סוג של רכיבה משפר את יכולות הרוכב בסוג הספציפי וגם בסוגים המקבילים.
אין פה ספק.
מה גם שרכיבת מוטוקרוס מאוד משפרת את הכושר הגופני.
עכשיו השאלה- האם יש לך מפסיק פנאי לעשות את שניהם או שאחד בא על חשבון השני?
אם אחד בא על חשבון השני ואין לך יותר מדי פנאי ואתה רוצה להתמקצע בטרייל- אז תתרכז רק בזה.
אם יש לך מספיק פנאי ויכולת לשלב גם רכיבות מוטוקרוס- להזיק זה בטח לא יזיק, וכן ייתן לך עוד חיזוקים במקומות שרק על טרייל לא תקבל.