ùìåí,
úáãå÷ áñôø øëá,áøîú äòé÷øåï ìktm ä 2 ôòéîåú îçìéôéí ëì 80-100 ùòåú áùéîåù çåááðé.
áøîú äòé÷øåï àéï öåøê ìäçìéó öéìéðãø.
áãøê ëìì îçìéôéí ÷éè òìéåï ÷åîôìè.
áäöìçä.
ùìåí øöéúé ìãòú îúéé öøéê ìäçìéó áåëðä á beta xtrainer 250 2 t
ùàìä ùðéä.
äàí öøéê ìäçìéó âí öéìéðãø
ùàìä ùìéùéú
äàí öøéê ÷éè òìéåï ÷åîôìè ùæä áåëðä øéðâ îéñá ñéëåú ôéï áåëðä åàúí.àå ø÷ áåëðä åøéðâéí?
ùìåí,
úáãå÷ áñôø øëá,áøîú äòé÷øåï ìktm ä 2 ôòéîåú îçìéôéí ëì 80-100 ùòåú áùéîåù çåááðé.
áøîú äòé÷øåï àéï öåøê ìäçìéó öéìéðãø.
áãøê ëìì îçìéôéí ÷éè òìéåï ÷åîôìè.
áäöìçä.
áãøê ëìì îçìéôéí öéìéðãø àçøé îñôø äçìôåú ùì áåëðåú.
îåñéó á÷èðä, ìîøåú ùòðå éåôé ìùàìúê.
ìâáé îéãú äáåëðä, áöã äùîàìé ùì äöéìéðãø éùðå ëéñåé ìçìì äðôç ùì ùñúåí äëåç, àí úùçøø àú 4 äáøâéí, îúçú úîöà ñéîåï ùì îéãú äöéìéðãø åáäúàí ìáåëðä äîúàéîä (A àå B). éù öåøê ìáöò îãéãä ìôðé äçìôú áåëðä, àê îéãú äöéìéðãø úéúï ìê àú äáñéñ ìîéãú äáåëðä ùúúàéí.