יד ימין נרדמת בשיוט, מה הסיבות האפשריות ומה עושים?

[etz301]

שלום לכולם,
החל מאתמול שמתי לב שיד ימין נרדמת בשיוט, היד נרדמת מהר מאד וזה בלתי נסבל (מרגיש איבוד תחושה).

מי חווה? מה הסיבות האפשריות? מה אפשר לעשות, לנסות ?

[Oznik]

יעזור אם תציין את הכלי שאתה רוכב עליו.

[צחי vfr800]

שלום לכולם,
החל מאתמול שמתי לב שיד ימין נרדמת בשיוט, היד נרדמת מהר מאד וזה בלתי נסבל (מרגיש איבוד תחושה).

מי חווה? מה הסיבות האפשריות? מה אפשר לעשות, לנסות ?
אהלן,
כניראה ישיבה לא נכונה על האופנוע שימוש לא נכון בפלג גוף עליון.
בנוסף תבדוק שהמעיל לא לוחץ לך או תיק,
יום מקסים


Sent from my SM-G935F using Tapatalk

[kobiweis]

היי,
ציינת שהתחלת להרגיש את זה רק מאתמול - החלפת אופנוע או שינית משהו אחר (תיק, מעיל וכד'. ר"ת הודעה מעל) ?
זה קורה בעוד מצבים חוץ מאשר על האופנוע?
הכיוון של צחי זה הדבר הראשון לבדוק, יכול להיות שאתה תופס את הגריפ חזק מידי? אח"כ לחשוב על כיוון הכידון (סביר להניח שאחורה או/ו למעלה) ושאר הארגונומיה של האופנוע.
אם תענה על השאלות זה ייתן לך (ולנו) כיוון מה לבדוק.
בכל מקרה, זה נשמע כמו מצב לא בריא לרכיבה, שמור על עצמך

Sent from my A0001 using Tapatalk

[etz301]

חברים תודה על התגובות.
מידע נוסף שהעלתם:

רוכב על tracer 700, האופנוע אצלי ממש שבוע שלישי בלבד.

חזרתי לרכב עכשיו אחרי הפסקה של שנתיים, אז יש כאן באמת את כל הסיבות האפשריות שציינתם:

1.המעיל אכן קצת לוחץ לי, העלתי כמה קילו נוספים.
2.הסבל הוזמן אבל טרם הגיע, אז בינתיים כל הציוד ארוז בתיק גב גדול .

מבחינה ארגונומית, חייב לציין שמאד נח לי על האופנוע, זאת הסיבה גם שקניתי את ה-tracer, הוא היה לי הכי נח מכול האופציות האחרות וככה גם עכשיו.

מעבר לכך מהשתנה בעצם החל מאתמול לעומת השבועיים הקודמים, אני באמת חושב שנהייתי יותר אגרסיבי על המצערת ויכול להיות שאני לופת אותה חזק מדי.

[ziki]

הירדמות = ויברציות
היתכן שהאפונוע מווברץ ?

[moonshield]

תנסה רכיבה דומה מבחינת זמן ואופן רכיבה ללא תיק, רק עם המעיל. אם עדיין מרגיש נימול תנסה רכיבה (קצרה יותר כמובן) ללא המעיל. לבסוף תנסה לשנות את אופן הרכיבה למעט יותר רגועה. בדרך הזאת תוכל לנסות לבטל את ההשפעה של כל מיני גורמים.
אם עדיין מרגיש נימול, גם ללא מעיל, ויותר גרוע, גם ללא רכיבה כלל, לך לרופא.

[etz301]

הירדמות = ויברציות
היתכן שהאפונוע מווברץ ?

כן הוא מווברץ קצת,
חייב להגיד שהויברוצים שלו מאד מאד צנועים ולא מורגשים יחסית לכלים אחרים שהיו בבעלותי.

[etz301]

תנסה רכיבה דומה מבחינת זמן ואופן רכיבה ללא תיק, רק עם המעיל. אם עדיין מרגיש נימול תנסה רכיבה (קצרה יותר כמובן) ללא המעיל. לבסוף תנסה לשנות את אופן הרכיבה למעט יותר רגועה. בדרך הזאת תוכל לנסות לבטל את ההשפעה של כל מיני גורמים.
אם עדיין מרגיש נימול, גם ללא מעיל, ויותר גרוע, גם ללא רכיבה כלל, לך לרופא.

סבבה תודה רבה,

[2 Strokes]

בדקת עם הרופא?
אולי זה משהו שקשור ללחץ דם במנח הגוף בצורה מסוימת?

Sent from my Redmi 3 using Tapatalk

[etz301]

בדקת עם הרופא?
אולי זה משהו שקשור ללחץ דם במנח הגוף בצורה מסוימת?

Sent from my Redmi 3 using Tapatalk

אני באופן כללי רגיש לתחושות נימול....
בכל סיטואציות תמיד מקפיד על תנוחות מסוימות וכו'.

פשוט ב-7 שנות רכיבה פחות או יותר אף פעם לא סבלתי מתחושת נימול ברכיבה... פעם ראשונה.

קטע.

[alexsupreme]

http://i.imgur.com/gjZ5WYW.png

לנסיעות של יותר מחצי שעה על כביש מהיר אני מלביש את הגוש פלסטיק הזה והוא עושה את כל ההבדל.
צריך להלביש אותו נכון לפני הנסיעה כך שהוא באמת לא יפריע, כי אי אפשר לשחק עם זה יותר מדי כשאתה כבר נוסע.
סה״כ חמישה שקלים ששווים את זה לדעתי.

[Ami]

חמישה שקלים שיכולים לשלוח אותך לעזאזל.

[etz301]

חברים תודה רבה על העצות,
אני אנסה ואדאג לעדכן.

[shushu]

דעתי בעניין,
1. הגוף שלך לא התרגל עדיין לשינוי ועכשיו צצים הכאבים
2. ישיבה לא נכונה על האופנוע (קורס רכיבה מתקדמת).
3. תיק גב מגביר את המאמץ ומשפיע מאוד.
צא לרכיבה בלעדיו וראה שההרגשה משוחררת יותר, קלילה ונעימה.

[shushu]

חמישה שקלים שיכולים לשלוח אותך לעזאזל.


http://i.imgur.com/gjZ5WYW.png

לנסיעות של יותר מחצי שעה על כביש מהיר אני מלביש את הגוש פלסטיק הזה והוא עושה את כל ההבדל.
צריך להלביש אותו נכון לפני הנסיעה כך שהוא באמת לא יפריע, כי אי אפשר לשחק עם זה יותר מדי כשאתה כבר נוסע.
סה״כ חמישה שקלים ששווים את זה לדעתי.
אין יותר להתגרות בגורל מזה.

[נעם 1]

הירדמות = ויברציות
היתכן שהאפונוע מווברץ ?

ממש לא. בטח לא ברמות שפותח השרשור מתאר.
משהו מפריע לזרימת דם לזרועות ולידיים או שיש לחץ על העצב. אולי המעיל הלוחץ אבל אני מהמר על תיק הגב דווקא.

איללכא...וסובבו בגז

[Eli777]

קורה לי לעתים בנסיעות ארוכות עם תיק גב של 45 ליטר שהוא לרוב כבד.
אם מבחינה בריאותית אתה בריא הייתי בודק האם זה התיק, המעיל, שניהם ביחד או האופנוע.

[rider]

אלו יכולות גם להיות כפפות שלוחצות חזק על שורש כף היד
או מנח לא נכון של כף היד, כף יד מכופפת לאחור והישענות על הכידון:

http://getthisstrength.com/wp-content/uploads/2012/11/Overhead-press-form-grip-2.jpg

מנח B מפעיל לחץ מיותר לעומת A

[exc]

חמישה שקלים שיכולים לשלוח אותך לעזאזל.מנסיון עם זה באמת כמעט שלח אותי לעזאזל נעל לי את היד על הגז כמו דבק ממש מסוכן הפלסטיק הזה

[guyo]

חבר אני מצטער אבל לפי מה שאני מבין ממך יש מצב שיש לך cts
Carpal tunnel syndrome
זה שהגידים של הכף יד זזו קצת והם לוחצים על מערכת העצבים. מציע לך לפנות לרופא שישלח אותך לבדיקת emg (אם אני זוכר נכון) זה בדיקה כזאת שמחשמלים לך את היד ובודקים תחושה וכו.
שיהיה המון בהצלחה.

[alexsupreme]

אין יותר להתגרות בגורל מזה.

לא ידעתי שיש כזו כמות של רוכבים עם בעיית שליטה ביד ימין (;

יש עוד אחד, טיפה יותר יקר אבל אולי לא יפחיד את ציבור הרוכבים פה.

http://www.motorcyclistonline.com/sites/motorcyclistonline.com/files/styles/large_1x_/public/import/header_images/122-1303-01-o%2Bomni-cruise-cruise-control%2B_0.jpg?itok=PfyGQMGN

http://www.bikerbits.com.au/images/acc001c.jpg

[כRובי]

דבר ראשון ולפני הכל הייתי בודק בכלל את כיוון המנופים. אם האופנוע בן 3 שבועות בלבד, יש סיכוי שהמנופים עדיין מכוונים באופן שבו המרכיב של האופנוע בארץ חיבר אותם, ולא מישהו עם הבנה ברכיבה.