îöèòø ìùîåò òì àçéê.
úàéí ñøèðééí îòãéôéí ñåëø àå, ìæëøåðé, âìåèîéï, àáì âìåèîéï ìà ðëðñ ìîåç áâìì îòèôú ðéîéí ùåðä (bbb), àæ öåí/ ÷éèå éòéìéí áîéåçã ëàï.


éëåì ì÷çú òåã òùøåú ùðéí òã ùæä éäôåê ìèéôåì îééðñèøéí. Ancel Keys òùä òáåãä èåáä áìòáåã òì ëåìí.

áúåøä ëúåá âí ìà úòîåã òì ãí øòê, àáì àí ìà øàéú ùôééâìò áëðñú öåäìéí ëùîéùäå á÷åàìéöéä äöáéò ìà ðëåï, ìà øàéú ùîçä îäé.