äëúáä äéà çì÷ ùðé îäèéåì áàåôðåò áãøåí àîøé÷ä.
çì÷ 1 ðéúï ìòééï ëàï:
http://fullgaz.co.il/forums/showthre...àîøé÷ä-áàåôðåò
àéôä àðé òëùéå?
ðëðñúé ìôøâååàé.
ö'éìä, ëîä æîï äéä?
12 éåí.
ìîä ÷öø ëì ëê, äøé îãéðä òð÷éú åàøåëä?
áö'éìä ðàáã ä÷ñí ùì ãøåí àîøé÷ä ä÷ìàñéú ùçååéúé áîãéðåú ìôðé. úøáåú ôìöðéú, îúðùàú, âæòðåú ìæøéí åçåùáéí ùäí äëé èåáéí ëàï áéáùú. ìéèø áðæéï 1.1 ãåìø, é÷ø. çãø áîìåï 40-50 ãåìø. äàåëì é÷ø éåúø îéùøàì. áøâò àçã öðçä øîú äçééí ùìé ôé 4.
îä ëï àäáú?
äðåó. îèåøó. îãáø àè÷îä äåà éôäôééä åéù àèø÷öéåú øáåú ìá÷ø. âééæøéí áñï ôãøå, òî÷éí òí äøéí îçåããéí, ìâåðåú åîòééðåú çîéí áâáäéí 4000+, äîãáø äëé éáù áòåìí, øëáúé áùèç 200 ÷î áôòí äøàùåðä øëéáä àøåëä, äáòìé çééí áñëðú äëçãä äééçåãéí ìñï ôãøå ø÷ ëàï áòåìí. äðåó áö'éìä îøäéá. äàåëì îàåã èòéí áö'éìä.
ëîä?
1500 ÷"î.
åîùí?
çúëúé éîéðä ìàøâðèéðä.
åéúøú òì ôèâåðéä áãøåí?
ëï. àçøé 3700 ÷"î áîãáø øöéúé ðåó àçø. áéðé åáéðä îôøéãéí òåã 2000 ÷"î îãáø. áðåñó, ìà àåäá ìøëá á÷åø. îàåñ. ÷ø îàåã ùí áôèâåðéä. öøéê îòéì øëéáä øöéðé åé÷ø, åàéï ìé ëæä. äãáø äëé çùåá æä äøåçåú. ãéáøúé òí àåôðåòðéí ùîöôéðéí åéù ùí øåçåú øöéðéåú. àðùéí øåëáéí éåí ùìí òí àåôðåò á.î.åå 1200 ñî"÷ áàìëñåï, àæ îä àðé àòùä òí àåôðåò 140 ÷éìå?. æä ìà ø÷ ìà ÷ì, æä âí îñåëï. éöà ìé ëáø øëéáä ùì çöé ùòä ëëä åäçìèúé ìååúø òì äúòðåâ äòúéãé.
îä äøååçú ùäí ìà?
àú ñï ôãøå áîæøç ö'éìä. åàú jujuy å formosa å chaco áöôåï àøâðèéðä. îé ùîöôéï îååúø òì äî÷åîåú äàìä åòáøúé ìîñìåì äùðé äëé îåòãó ëàï áéáùú.
àøâðèéðä, àéê?
áðæéï äëé é÷ø òã òëùéå áéáùú , 1.5 ãåìø ììéèø ëîå áéùøàì. àðùéí ñåôø ðçîãéí. ðåó îøäéá. àåëì îãäéí åéçñéú æåì, ëîå ôøå ëæä. ìîùåê ëñó áëñôåîè áàøâðèéðä æä ìúú ìáð÷ ìúôåø àåúê, î÷ñéîåí îùéëä 130 ãåìø åòîìú îùéëä 8 ãåìø. áéçã òí ùàø äòîìåú òì ëì ù÷ì ùúáæáæå ëàï, 10 àçåæ äåìê ìáð÷éí. âðéáä. ñèéé÷éí åâáéðåú ëàï îùåáçéí åèòéîéí îàåã.
ëîä?
1600 ÷"î. 9 éîéí.
àéê äðåó?
äééúé îñëí áîéìä àçú ù jujuy æä ôøåáéðöéä îøäéáä áàøâðèéðä. îìàä áàåôðåòðéí åøàéúé 10 îîåöò ëì éåí. äøéí öáòåðééí áöáòéí ùåðéí, îçåããéí, äéøéãä äîøäéáä ìîèä îäâáåì, îãáø äîìç ùì àøâðèéðä salar de salinas, ääéôøãåú äñåôéú îääøéí äàðãéí áâåáä 1500 îèø òí äðåó äéøå÷ ëîå á÷åìåîáéä àçøé 9000 ÷"î ùøëáúé áä ñâøå åäùìéîå àú äúîåðä. äðåó ùì chaco å formosa òí áéöåú äîéí åòöé äã÷ì.
àéê äàåôðåò?
400 ÷î ìôðé äâáåì òí ôøâååàé àðé ùåîò ôúàåí øòù îåæø çæ÷ îäîðåò. ëîå ùì àåôðåò ö'åôø àå îðåò ãéæì ëæä. ö÷ä ö÷ä îåæø ëæä. äìê ùñúåí? øöåòú èééîéðâ? îåæø. îæì ùàðé 5 ÷î ìôðé äééùåá ùîöàúé îìåï òì äãøê. ãéáøúé òí äàðùéí àéôä éù îëåðàé. îäîçùáä ùöøéê ìôúåç îëñä îðåò òìéåï ìäáéï îä ðùîò ìà ú÷éï, ì÷ç ìîëåðàé ìäáøéâ 20 ùðéåú àú äöéðåø ùðëðñ ìîðåò ìéã äñøòôú. äáåøâ äùúçøø åðôìè øòù îäîðåò äòìéåï äçåöä. ðñòúé áëáéù îàåã îùåáù åäàåôðåò çèó îëåú ÷ìåú ìëì àåøê äéåí.
îä áäîùê?
ìèééì áëì ôøâååàé. áøæéì? ééúëï.
úçæå÷ä?
àçøé 9700 ÷"î äùøùøú äâéòä ìñåó çééä. ùøùøú ììà àåøéðâ ùäâéòä òí äàåôðåò. îöàúé îëåðàé àîéï åî÷öåòé, äçìôúé ñôøå÷è ÷éãîé åùøùøú àåøéðâ çãùä îúåöøú áøæéì. ñôøå÷è àçåøé äéä ÷ùä ìîöåà. îçôù öîéâé çöé ùèç ëãé ìøëá áöôåï ôøâååàé á chaco äîôåøñí.
îä äøâò äëé îñåëï áèéåì?
ìöòøé äåà ÷øä ìéã äâáåì áéï ö'éìä ìàøâðèéðä áäøéí áâåáä 4000 îèø. àðé çåùá ùäãáø ùäëé îôçéã ëì àåôðåòï, æä ìà ìîåú áâìì úàåðä ùàúä àùí áä. æä ùçåìä ðôù àå ùéëåø ðåäâ òì äëáéù åøåöä ì÷çú àú äçééí ùìê, ìîèä ì÷áø, áìé ùòùéú ëìåí øò ìàó àçã. åæä îä ù÷øä ìé. øëáúé áøâåò ùìé ëîå úîéã åäðä áàä ìä ôðééä éîéðä. îîåìé îùàéú ôåì èøééìø òí ä÷øåðåú äàìä ùì äåáìú îëåðéåú. äáï àìó ùì æåðåú äæä øöä ìòùåú ìòöîå çééí éåúø ÷ìéí. áî÷åí ìäåøéã àú äøâì îäâæ åìðñåò áðúéá ùìå, ëîå ëì ðäâ ùôåé áëãåø äæä. äåà çúê òí ëì äîùàéú ìúåê äðúéá ùìé, ëï îîåìé, çæéúéú, ëãé ì÷öø ìòöîå àú äñéáåá. åàí éù äâãøä ùì æáì àðåùé ìâøéñä áîæáìä, äåà ùééê ìùí. áìé ìäñúëì, áìé ëìåí, ëàéìå äåà ðåäâ ìáã òì äëáéù. ëì îä ùðùàø ìé ìòùåú æä ìäøéí àú äøàù ñðèéîèø ìîòìä åìøàåú ù 30 îèø îåìé éù ôâåù ùì îùàéú áöáò àãåí. æä äéä ëì ëê ÷øåá ùäôâåù ùìå îéìà àú ëì ùãä äøàééä ùìé. àæ àéê áãéå÷ éöàúé îæä áçééí? îä ùäöéì àú çéé æä èëðé÷ä àçú. target fixation. àå éåúø ðëåï åéãàå àçã ùì úàåðä ÷èìðéú áéï îùàéú ìàåôðåòï áéåèéåá ùàåúå úøâìúé àìôé ôòîéí á÷"î ùòáøå ìôðé. ìàï ùàúä îñúëì, äàåôðåò äåìê. áî÷åí ìäéðòì òì äôâåù ùìå áôøéæ ùì ùå÷ îôçéã áîåç, äñèúé àú ëì äîáè éîéðä åäñúëìúé òì ääø îéîéï. äàåôðåò ìàè ìàè äúçéì äåùëá ìöã éîéï. ø÷ ìòæåá àú äâæ éëåìúé á 2-3 ùðéåú ùðùàøå ìôðé äîôâù òí äîùàéú. áìéîú çéøåí òì ùðé äáìîéí áäùëáä ìéîéï äééúé îàáã àú îåîðèåí äôðééä åîçìé÷ éîéðä, ìëï ìà ðâòúé ááìîéí åðúúé ìàåôðåò ìäàè îòöîå. îä ùðùàø áéðé ìáéï ùåìé äáøæì äàçåøééí ùì äîùàéú æä 30 ñðèéîèø îùîàì ìé å 20 ñðèéîèø ùì àãîä ñìòéú îéîéï ëé îéöéúé àú ëì ùåìé äëáéù. àôéìå ìå òìä áãòúé ìäñúåáá åìøãåó àçøé ðáìä ëæàúé. æä ÷øä ëì ëê îäø, 5 ùðéåú ñê äëì. äåà çúê áôúàåîéåú îåìé åòã ùáøçúé îæä, ëëä ùìäúòöáï ìà äñô÷úé àôéìå ëé ìà éëåìúé àôéìå ìäñúëì òì äîùàéú àå òìéå, îä ùäöéì àú çéé. äîùëúé ìøëá áøâåò. àðé îàçì ìæáì àðåù äæä ùééùá ááéú ñåäø òã ñåó çééå, ëé àðé áèåç á 100 àçåæ ùàçøé ùäåà äéä ãåøñ åòåùä îîðé ùèéç, äåà äéä âí áåøç îùí ëé òåáøú îëåðéú ôòí áùòä. Target fixation, æä îä ùäöéì àú çéé. èëðé÷ú øëéáä ñåôø çùåáä.
åäðä àðé çéé. àæ éù âí åéãàå ðåó.
https://youtu.be/oGdWABmpw3o


öéèåè ääåãòä áúâåáä