àéï ìé îåùâ. æøîúé òí îä ùäåà ëúá...ðëúá áî÷åø òì éãé ayalzo
ëì òåã äúåëðéú ùìê "âîéùä" àúä òìåì ìîöåà àú òöîê ááòéä.
àìà àí ëï îçø ééùáø ìê èìèì åäîðåò éåùáú àó ôòí ìà éäéä ìê âáåì áøåø ìâáé îúé æä ëáø éåúø îãé.
úàøâï ëñó- ú÷ðä îùäå ðåøîìé åúåê ëãé ðñä ìîëåø àú ùìê.
àì úçëä ìøâò äàçøåï ëé àæ úîöà àú òöîê òí ëìé ùùåä ëîù÷ìå ááøæì, åòí çåñø éëåìú ìäúðééãåú òã ùúîöà àçã àçø.
æå ãòúé åäéà îúáññú òì ëê ùàéï ìê ëøâò ëñó ìäøôú÷àåú åòãéó ìê ìòùåú öòã äëé îçåùá ëìëìéú ùàôùø îàùø ìäîø.
àáì äéé, éù àðùéí ùòåùéí ÷øééøä ìà øòä áëìì îäéîåøéí.
òã ëîä ùàðé éåãò äáéèåç æä àåúå îçéø.
àáì àí äéä ðéúï ì÷çú áçùáåï àéæä îåáé á8-9 K àæ îãåáø òì ëìé ùàúä éëåì ìñîåê òìéå á110% åèéôåìéí áå äí áãéçä.
öéèåè ääåãòä áúâåáä