öéèåè ðëúá áî÷åø òì éãé Jonathan öôéä áäåãòä
ùîò ãøæãðø àðé ìà îáéï òì àéæä áñéñ äçìèú ùäîç÷ø äñèèéñèé èåòä àáì ääøâùä ùìê ðëåðä, ëùîç÷øéí ñèèéñèéí çåæøéí áìúé úìåééí á 20 ùðä äàçøåðåú îøàéí àú àåúä îâîä - àáì á÷ùú ìùéí àú æä áöã.

ìâáé äúâåáä äøàùåðä ùìé - ùåá ðøàä ìé ùàå ùàúä îáìáì àåúé òí USER àçø àå ùéù ìðå ÷öø áú÷ùåøú ëé àðé ëì äæîï îãáø òì îñôø äøåâéí åëì äî÷åøåú ùàðé îãáø òìéäí îúééçñéí ìîñôø äøåâéí.

ìîäéøåú éù äùôòä, ëîå âí ìäøáä âåøîéí àçøéí ìãåâîà æîéðåú áéä"ç áúåê ùòú äæäá https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A9...9%D7%A2%D7%94.
áå éùøàì éù éúøåï òöåí, àáì ëàï äééúé îöôä ùèøàåîä áøåëáé ã"åâ çùåá éåúø îàùø á 4 âìâìé (àáì ðøàä ùäåà ìà îùç÷ úô÷éã îùîòåúé îñôé÷ ìôöåú).

âí ìãøéëåú éù äùôòä, åäúðåòä äéùøàìéú áäçìè ùåîøú àú øåëá äãå"â ãøåê - åàëï éù éúøåï òöåí ììäéåú ãøåê áëì äðåùà ùì æîï úâåáä åéëåìú äúçî÷åú.



áäçìè áîéãä øáä ìäéåú ôöåò òãéó òì ìäéåú îú (ìôçåú òáåø àîà áøåá äî÷øéí æä òãéó).
åúòùä ìé èåáä àì ú÷ôåõ åúâéã îùäå ôåôåìéñèé åùèåúé ëîå "ëï àáì àí ðùàøú îùåú÷ îäöååàø àæ òãéó ìîåú..." - áâãåì òãéôä äúôìâåú ùðåèú ìôöéòåú òì ôðé äúôìâåú ùðåèú ìîååú (äñáø áùåøåú äáàåú).
àéï ñéáä ìçùåá ùàí äúôìâåú ùì úåöàåú úàåðä îáéàä ìàçåæ âáåä éåúø ùì äøåâéí, ùàø äîòåøáéí (ùìà îúå) ñáìå îôöéòåú ÷ìåú éåúø.
áãøê ëìì äúôìâåú ùì úàåðåú ì÷çåú öåøä ùì äúôìâåú ðåøîìéú (âàåñ ) àå øàéñéàï (RICE) àå îùäå äâéåðé àçø - àáì àí éù ìê îç÷ø ùèåòï àçøú àùîç ìøàåú
åùåá, àéê àúä øåöä ìôúåø áòéä ãøê ôøîèø ùäåà äúåöàä ùì äáòéä åäåà ìà á÷ùø éùéø ìáòéä ëìåîø äøåâ àçã ìà ùååä ìúàåðä àçú.

áùáéì ìôúååø àú äúåöàä äìà øåöåéä ùì úàåðåú äãøëéí öøéê ìôúåø àú äáòéä ùäéà úàåðåú äãøëéí äåà ìôçåú ìäåøéã áëîåú ùìäí.
áøâò ùàúä, äçå÷øéí åäôåìéèé÷àéí îñúëìéí ø÷ òì ðúåï úàåðåú äãøëéí äîñ÷ðåú äï ùöøéê ìàëåó àú äîäéøåú äîéøáéú òí îìéåï îöìîåú åìçå÷÷ çå÷éí ìîéðéîåí îñåééí ùì îòøëåú áèéçåú ìøëá, ðùîò îåëø? æä òæø òã òëùéå?
ëîå ùàúä øåàä äñúëìåú òì úàåðåú ãøê äôøîèø ùì ëîåú äøåâéí îáéà ìîñ÷ðåú ìà îãåéé÷åú áî÷øä äèåá.
àôùø ìäâéã ùîãã ääøåâéí äåà îãã ôåôåìéñèé.

ëãé ìèôì áúåöàä öøéê ìäáéï àú äáòéä åøåá äàðùéí îáéðéí àú äáòéä.
1. úøáåú ðäéâä/äúðäâåú éí úéëåðéú- ôúéø òØé çéðåê úòáåøúé îâéì öòéø.
2. úùúéåú ì÷åéåú
3. îöá äîëðé ùì îëåðéåú òì äëáéù (æååòä îðñéåï)
åéù òåã, àáì ùéí ìá ùäôúøåðåú ìúàåðåú äãøëéí òåìéí äøáä ëñó ìòåîú äôéúøåðåú ìîñôø ääøåâéí ùîëðéñéí ëñó òØé àëéôä îåâáøú ùì îäéøåú
åæä ìîä îñúëìéí òì äúåöàä åìà òì äáòéä.