äàí äëìéí ùðîöàéí òì äëáéù áéåí éåí, äí áòìé öéìéðãø àìåîéðéåí àå áøæì ?
úåãä
èåìé -éù äøáä ëìéí ùðîöàéí éåí éåí òì äëáéù , åëì àçã òí äöéìéðãø ùìå . äöéìéðãøéí îúçì÷éí ì:
1.ôìãä - ÷ééí á÷èðåòéí ÷èðéí åàåôðåòéí éùðéí
2.öéìéðãø àìåîéðéåí òí öéôåé ðé÷ñéì - àåôðåòé ÷öä (ñôåøèéáééí , àéðãåøå , îåèå÷øåñ åëå)
3.öéìéðãø òí ñìéá (áìå÷ àìåîéðéåí + ùøååì ôìãä) - ëì äùàø
ëùàúä ëåúá ôìãä, àúä îúëååï àåìé ìáøæì ? æä ìà áãéå÷ àåúå äãáø.
äàí éãåò ìãåâîä ìâáé îðåòé ôéàâ'éå î÷åøøé îéí, òì àéæä îúëú îãåáø?
ôìãä äéà áøæì òí àçåæéí îòèéí ùì ôçîï.ðëúá áî÷åø òì éãé TooLy
ä÷ééñéí äí îàìåîéðéåí.
äñìéá åäøéðâéí - ôìãä.
äôéñèåï àìåîéðéåí.
éäéä éåúø ÷ì àí úâéã òì àéæä ëìé îãåáø .
áäååä öéìéðãø áøæì òí öéôåé ðé÷ñéì.
áòáø áîðåò ìéãø 180 å 200 äéä öéìéðãø àìåîéðéåí.
äøùàåú ôøñåí
öéèåè ääåãòä áúâåáä