ìáãå÷ ðéöåõ å\àå îæø÷éí:
÷ç àåôðåò ëùäåà ÷ø, úðéò, úï ìå 3-4 ã÷åú, úùôøéõ îéí òì ëì öéðåøåú äôìéèä ÷øåá ìîðåò, úøàä àí éù ëàìä ùáäí äîéí ìà îúàãéí.
îòáø ìæä éëåìä ìäéåú áòéä ðåñôú àí àöìê éù ùñúåí áîò' äôìéèä (EXUP) - éëåì ìäéåú ùäåà ðú÷ò áîöá ëìùäå åìà îñúåáá, àí äåà ðú÷ò áîöá ñâåø - úøâéù çåìùä áñì"ã âáåä, àí äåà ðú÷ò áîöá ôúåç - úøâéù àåôðåò çìù îàåã åìà éöéá áñì"ã ðîåê ùîùúôø ëëì ùòåìéí áñì"ã.
öéèåè ääåãòä áúâåáä