שלום,
לאחרונה קניתי cruisym 250 של סאן יאנג.
נאמר לי במטרו שיש לעשות הרצה של 1000 ק״מ ובסופה טיפול לאחר הרצה, ולאחר מכן טיפול כל 5000 ק״מ.

האם יש יתרון בביצוע הטיפול לאחר הרצה במטרו?
במידה ולא, היכן הייתם ממליצים לי לבצע את הטיפול?

אני חדש בתחום הרכיבה. אודה לעזרתכם!

תודה