òãëåï:
ìàçø ãéï åãáøéí äâòðå ìîðäì äáð÷, ùîç ìòãëï ùäáð÷ äåàéì áèåáå ìùçøø ëñó ìà ùìå, ëîåáï ììà äøéáéú ùäöèáøä.

ëîä ãáøéí:
1. úåãä ìëåìëí òì äòöåú/èéôéí/úåáðåú.
2. äùéòåø äëé çùåá ëàï îáçéðúé äåà - úæëéøå ìäåøéí ùìëí ëîä àúí àåäáéí àåúí, åùìîøåú ùäí ìà øåöéí ìäèøéç àúëí - úâéãå ìäí ùìà éäññå ìñôø åìäúééòõ àéúëí áëì ðåùà ùäåà [òåã ìôðé ùçåúîéí òì îùäå], ååãàé ùîãåáø áðåúðé ùéøåúéí áàåôï ëììé, åáðåúðé ùéøåúéí ôéððñéí [áð÷éí/áéèåç] áôøè.

ùåá - úåãä øáä ìëåìí.