îöã ùðé äîðåò äæä ùì éîàää äåà äîöàä éçñéú çãùä, îùäå ëîå áï 10?

äàøìé âí îùúîùéí áäðòú ÷ååìàø îùðåú ä-90 (80?). ìîä àåôðåòé ëáéù áàéí òãééï òí ùøùøàåú ùöøéê ìäúëìáõ àéúï, ðùâá îáéðúé.

+ éù ìäí îëååðé ùñúåîéí àåèåîèééí (valve tappets, ìà áãéå÷ éåãò îä æä àáì àåøâéðí òåáã).

áéåàì äøàå îä àôùø áúëìñ ìòùåú îäàøìé ùùîéí òì low carb + úåëðéú àéîåðéí. úåää àí äôèðèéí äí ááòìåú äàøìé, àåìé ôùåè òãééï îáéê àåúí ìäùúîù áäí áòöîí àçøé ùäëåìøåú ñâøå àú áéåàì.