öéèåè ðëúá áî÷åø òì éãé Cohennoy öôéä áäåãòä
àùîç ìäîìöåú ìàåôðåò øàùåï 250 ñî÷.
çùåá ìöééï ùàðé ðîåëä, âåáä 1.51.
äú÷öéá òã 15 àìó.
àðé éåãòú ùéù àåôðåòéí ùéù ìäí ÷éè äðîëä î÷åøé, àáì îä äòìåú ùì æä áîéãä åîöàúé îùäå âáåä?
äîìéöå ìé z250 àå cb250 ùäí éçñéú ðîåëéí åéù ìäí äéìåëéí âîéùéí.
áðåñó àéê àãò ùìà ÷øòå àú äàåôðåò ìôðé? äøé ëì áãé÷ä æä 700 ù÷ì áòøê, åìà îùúìí ìáãå÷ àåôðåòéí áñëåí äæä òã ùàâéò ìàçã äîéåçì.
ì÷áìú îåùâ ëììé ìâáé ääúàîä áéï äàåôðåò ìáéðê àú éëåìä ìäùúîù áæä:
http://cycle-ergo.com
îòáø ìæä, ø÷ éùéáä ôéæéú åøëéáú îáçï úåëì ìäáäéø ìê àí àåôðåò æä àå àçø îúàéí ìê.
ìâáé òðééï äáãé÷ä, îîìéõ ìê ì÷çú àéúê çáø (àå çáøä) ùîáéðéí ÷öú åéåëìå ìúú îáè îòè îòîé÷ éåúø îîê (æä îä ùàðé òùéúé...). áðåñó, àí äëìé çãù éçñéú, àáì äçìéó äøáä éãééí úåê æîï ÷öø, éù îöá èåá ùäåà ðùçè ëîå ëáù áìéìåú äøîãàï.